Shantala – Bien-être & Culture à Ollioules
Espace de bien-être et sérénité
ASSOCIATION CULTURELLE · OLLIOULES · RNA W832013998

SHANTALA

Équilibre · Épanouissement · Qualité de vie

DÉCOUVRIR

Bienvenue chez Shantala

Shantala est une association culturelle dédiée au bien-être et à l’épanouissement personnel, située au cœur des Restanques d’Ollioules, dans le Var. Notre nom s’inspire du massage Shantala, une tradition de soin maternel venue d’Inde, symbole de douceur et de transmission.

Notre mission est d’offrir à chacun les clés pour retrouver un équilibre de vie harmonieux, grâce à des méthodes naturelles et conscientes. Nous croyons que le bien-être passe par une approche globale de la personne : corps, esprit et alimentation.

“Favoriser le développement personnel, l’épanouissement, l’amélioration de la qualité et de l’hygiène de vie”

Que vous soyez à la recherche de détente, de mieux-être ou simplement de rencontres enrichissantes, Shantala vous accueille dans un cadre bienveillant et chaleureux, au pied des collines provençales.

Notre objet

Favoriser le développement personnel, l’épanouissement, l’amélioration de la qualité et de l’hygiène de vie.

Touché de santé

Méthodes manuelles douces pour détendre, revitaliser et prendre soin de soi. Le toucher est une voie de communication profonde et de bien-être.

Rééquilibrage alimentaire

Accompagnement personnalisé pour retrouver une hygiène de vie saine. Nous vous aidons à adopter une alimentation consciente et adaptée à vos besoins.

Épanouissement

Ateliers de développement personnel, méditation, et culture à Ollioules. Des espaces d’échange et de croissance pour cultiver la joie intérieure.

Notre approche

Des méthodes conscientes pour améliorer sa vie, dans un cadre bienveillant.

Chez Shantala, chaque activité est pensée pour vous accompagner sur le chemin de l’équilibre. Nos animateurs et praticiens sont formés aux méthodes douces et respectueuses de chacun. Nous proposons des ateliers collectifs et des suivis individuels, selon vos besoins et votre rythme.

L’association organise également des événements culturels et des rencontres pour partager des moments de convivialité autour du bien-être.

Ateliers mensuels

Pratique du toucher Shantala (adultes et parents-enfants) et ateliers de nutrition. Un dimanche par mois.

Balades bien-être

Dans les Restanques d’Ollioules : marche consciente, respiration, cueillette sauvage et reconnexion à la nature.

Consultations individuelles

Séances privées de toucher santé et bilans alimentaires personnalisés, sur rendez-vous.

Prochains ateliers

Dimanche 15 mai : Atelier toucher Shantala (adultes) de 10h à 12h

Samedi 21 mai : Balade bien-être dans les Restanques (départ 9h)

Dimanche 29 mai : Atelier rééquilibrage alimentaire de 14h à 16h

Inscriptions par téléphone ou email

Nous rencontrer

ASSOCIATION CULTURELLE SHANTALA

Montée des Restanques, Ollioules (83190)
Provence-Alpes-Côte d’Azur
contact@associationculturelleshantala.org
RNA W832013998
Permanence :
Mercredi : 14h – 18h
Samedi : 10h – 12h
Sur rendez-vous uniquement
NOUS ÉCRIRE
📍 Montée des Restanques, Ollioules
Les portes de Shantala vous sont grandes ouvertes. N’hésitez pas à pousser la porte ou à nous appeler pour échanger sur vos besoins.